01 43 06 47 60 (Paris)
MDOC-IDF
14h00 à 15h30
Nutrition : Choix et contrôle des graisses en quantité et qualité (1)
Intervenant :Jonathan
15h00 à 17h00
Psychologie : Le train du sommeil ( 1ère partie)
Intervenant :Djamel
10h30 à 12h00
Nutrition : Manger équilibré qu'est-ce que c'est ?
Intervenant :Thomas
10h30 à 12h00
Nutrition : Les sucres sont indispensables comment bien les consommer ?
Intervenant : Jonathan
14h00 à 15h30
Podologie : Soin du pied
Intervenant : Caroline
10h30 à 12h00
Nutrition : Ma consommation en graisses correspond-elle à mes besoins ?
Intervenant : Jonathan
14h00 à 15h30
Nutrition : Manger équilibré comment s'organiser ?
Intervenant : Thomas
14h00 à 15h30
Nutrition: Nutrition et activité physique
Intervenant :Jonathan
10h30 à 12h00
Nutrition: Le sel où se trouve-t-il? Comment le consommer?
Intervenant :Jonathan
15h00 à 17h00
Psychologie : Le train du sommeil ( 2 ème partie)
Intervenant : Djamel
10h30 à 12h00
Nutrition : Ma consommation en sucres correspond-elle à mes besoins ?
Intervenant : Thomas
14h00 à 15h30
Santé Diabète :Mon lecteur de glycémie est un allié
Intervenant : Sylvie
10h30 à 12h00
Nutrition : Choix et contrôle des graisses en quantité et qualité (1)
Intervenant : Thomas
14h00 à 15h30
Podologie : Choix des chaussures
Intervenant :Caroline
10h30 à 12h00
Santé Diabète : Prendre en charge le pré-diabète
Intervenant :Jonathan
14h00 à 15h30
Nutrition : Comment bien déchiffrer les étiquettes alimentaires ?
Intervenant :Thomas
10h30 à 12h00
Nutrition : Les sucres sont indispensables comment bien les consommer ?
Intervenant : Jonathan
10h30 à 12h00
Activité physique : Freins et leviers à la pratique de l'activité physique
Intervenant :Anis
10h30 à 12h00
Nutrition : Ma consommation en graisses correspond-elle à mes besoins ?
Intervenant : Thomas
10h30 à 12h00
Nutrition : Manger équilibré qu'est-ce que c'est ?
Intervenant : Thomas
14h00 à 15h30
Nutrition: Le sel où se trouve-t-il? Comment le consommer?
Intervenant : Jonathan
10h30 à 12h00
Santé cardio : Traitements et surveillance de l'hypertension artérielle
Intervenant :Sylvie
14h00 à 15h30
Nutrition : Ma consommation en sucres correspond-elle à mes besoins ?
Intervenant :Thomas
10h30 à 12h00
Podologie: Pieds et surpoids
Intervenant : Caroline
14h00 à 15h30
Santé poids : Les facteurs qui influencent mon poids
Intervenant : Jonathan
10h30à 12h00
Nutrition : Choix et contrôle des graisses en quantité et qualité (1)
Intervenant : Jonathan
15h00 à 17h00
Psychologie : Je parle de mes envies alimentaires pour exprimer mes besoins
Intervenant Djamel
10h30 à 12h00
Nutrition : Les sucres sont indispensables comment bien les consommer ?
Intervenant : Thomas
14h00 à 15h30
Santé Cardio : Je comprends mieux l'hypertension artérielle
Intervenant : Sylvie
10h30 à 12h00
Nutrition : Manger équilibré comment s'organiser ?
Intervenant :Thomas
14h00 à 15h30
Santé Cardio : Initiation à l’automesure tensionnelle ( venir avec votre matériel d’automesure)
Intervenant : Sylvie
10h30 à 12h30
Santé Cardio : Les facteurs de risque cardiovasculaire qui me concernent
Intervenant :Sylvie
14h00 à 16h30
Estime de soi : Présentation
Intervenant : Jacqueline
14h00 à 15h30
Nutrition : Ma consommation en graisses correspond-elle à mes besoins ?
Intervenant : Thomas
10h30 à 12h00
Podologie : Bien être et mobilité du pied
Intervenant : Caroline
14h00 à 15h30
Sophrologie : Séance n°2
Intervenant : Jacqueline
14h00 à 15h30
Nutrition : Comment bien déchiffrer les étiquettes alimentaires ?
Intervenant : Jonathan
10h30 à 12h00
Nutrition : Ma consommation en sucres correspond-elle à mes besoins ?
Intervenant : Jonathan
15h00 à 17h00
Psychologie: Gérer mes émotions gourmandes et me retrouver moi-même
Intervenant : Djamel
Pour le programme des ateliers du mois de Novembre , consultez le site internet à partir du 15 Octobre.
Important :
Note 1 : Les cycles
Sophrologie : "Vaincre le stress" (5séances)
Coaching : "Estime de soi" (6 séances)
Pour s'inscrire à ces programmes, il est impératif d'avoir assisté préalablement à une
réunion de présentation. Les dates de présentation sont indiquées dans nos plannings et affichées dans nos locaux sur un panneau spécialement dédié.
Les dates des séances vous sont communiquées lors de la présentation. Si Jacqueline modifie son planning ultérieurement, elle vous en informera, mais ce planning général ne sera pas systématiquement réédité. Par conséquent, vous fier en priorité au programme de Jacqueline.
Note 2 : Ateliers du soir
L'accès aux ateliers du soir commençant à 18h est réservé prioritairement aux personnes professionnellement actives en journée tous les jours de la semaine.
Toutefois les autres personnes pourront s'y inscrire "sous réserve" d'être prévenues jusqu'à J-2 si une place peut leur être octroyé
Ateliers, mode d'emploi :
Nos programmes sont édités à partir du 15 de chaque mois pour le mois suivant ; ils sont mis en ligne sur notre site internet ou en libre service devant l'accueil. Vous pouvez vous inscrire aux ateliers à l'accueil, par téléphone ou en faire la demande par
courriel (mdoc75@maison-diabete.fr).
Si vous avez une réservation confirmée, vous recevez un sms de rappel 2 jours avant la date de l'atelier. Le sms est généré automatiquement, vous ne pourrez pas répondre par sms.
Il n'est pas utile de reconfirmer, néanmoins, en cas d'empêchement, il est impératif de nous appeler pour libérer votre place, et cela dès que possible. Si vous négligez de le faire de manière répétée, nous nous réservons le droit de prendre certaines mesures concernant vos réservations ultérieures.
Tél. 01 43 06 47 60
178 Rue de Vaugirard, 75015
Paris, France
Bât E - RDJ
Tél. 01 43 06 47 60